Składniki:
100 g = Kal: 64kcal | Tłusz: 0,66g | Węglo: 9,65g | Białk: 5,52g
- I warstwa
- 150 g twarogu
- 100 ml mleka
- 200 g jagód/innych owoców
- 100 g jogurtu naturalnego
- 20 g żelatyny - rozpuścić w 100 ml wrzątku
- II warstwa
- 2 banany
- galaretka cytrynowa
100 g = Kal: 64kcal | Tłusz: 0,66g | Węglo: 9,65g | Białk: 5,52g
Komentarze
Prześlij komentarz